Other

Name: Fanny
Age: 15 ans
Situation: Alone
Objectif: 43 kg
Poids actuel: 56-55
Poid perdu: 4.5kg


Et toi???
Other
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# Posté le samedi 18 avril 2009 16:03

Modifié le jeudi 02 juillet 2009 14:04

:| évolution...

:| évolution...
______________________________________________________________________________________



Changement de programme:
Les Kg partiront de 3 en 3
57: le mardi 9 juin
55: 28/06/09
52: date?
49: date?
46: date?
43: date?
40: date?
Poids actuel:
59[v]
 58[v]
 57[v]
 56[v]
 55[v]
 54[x]
 53[x]
 52[x]
 51[x]
 50[x]
 49[x]
 48[x]
 47[x]
 46[x]
 45[x]
 44[x]
 43[x]
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# Posté le dimanche 19 avril 2009 10:25

Modifié le jeudi 02 juillet 2009 14:06

Récompences... ^^

Ha là là! qu'es que j'en ai mare! lol
Ce régime qui me prend la tête comme pas permis mdr
Bon il faut que je tienne le coup!

Pour m'encourager j'ai fais sa:

1)-Je suis aller voir sur un site pour calculer son poids idéal
et sa m'a donner sa:

Pour 1m51:

femme mannequin -10%: 41,3Kg
femme mince -5%: 43,6Kg
femme normale: 45,9Kg
femme avec petit excès +5%: 48,2Kg
femme avec excès +10%: 50,5Kg
femme avec gros excès +15%: 52,8Kg


2)-et je me suis fixée d'autres objectifs
(on va attaquer les kilos 3 par 3 >>> c'est plus facile pour moi je croix, enfin après tous chacun sa façon!)

60-3= 57kg # new couleur de cheveux
57-3= 54kg # ??
54-3= 51kg # ??
51-3= 48kg # ??
48-3= 45kg # ??
45-3= 42kg # new garde robe!



3)-Et a par sa je veux:
-refaire ma chambre
-perdre du poids
-passer en seconde générale et être en pension
-créer un forum (pour dialoguer avec vous les filles!)
-acheter des livres
-participer au concours de dessin de ma commune
-être en été (21 juin ^^)
-acheter un bikini
-avoir un piercing au nombril
-aller chez le coiffeur
-avoir un ventre plat (grâce à mon livre spécial)
-ne plus avoir de bouton sur le visage
-être bronzée
...
Récompences... ^^
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# Posté le vendredi 24 avril 2009 18:16

Modifié le mardi 09 juin 2009 15:48

Grand concours des grandes vacances!!!

Bonjour,
aujourd'hui nous sommes le mercredi 8 Juillet.
Je souhaite organiser un concours pendant les grandes vacances.
J'imagine que vous savez de quoi il sagit
alors inutile de le répéter.
Le concours débutera le mercredi 15 juillet (dans 1 semaine)
et se finira le 31juillet.
Soit 15 jours de concours.
N'oubliez pas que les inscriptions se terminent le 14 juillet inclus
Si une personne souhaite s'inscrire après,
elle ne sera pas admise au concours.

Pour s'inscrire:
signaler poids actuel et poids souhaité
il me faut votre prénom,
accepter les règles ci-dessous

Règles:
-si vous vous inscrivez, c'est pour les 15 jours du concours pas pour 1 semaine
-1 heure de sport tous les deux jours (ou 30 min chaque jours)
-Manger 1 ou 2 repas par jour
-Faire 1 série d'abdos ou + par jour
-Ne pas rester a rien faire

Bonne chances a toute t sil vous plait
faites de la pub
Plus il y a de monde
Plus c'est amusant
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# Posté le mercredi 08 juillet 2009 06:03